Spravte si domáce kúpele


Čo môže byť príjemnejšie, než prísť v tomto chladnom počasí domov a pripraviť si príjemný, uvoľňujúci kúpeľ, ktorý z vás odplaví nielen zimu ale aj stres z celého náročného dňa? Prichystajte si pre seba niečo špeciálne a rozmaznávajte svoje telo.

Každodenné sprchovanie šetrí čas i vodu, avšak z času na čas predsa len človek dostane chuť na niečo výnimočné, a práve tým by mohol byť príjemný kúpeľ v súkromí vášho domova. Ak sa vám už zunovala kupovaná pena do kúpeľa a chcete si vyskúšať niečo nové, namiešajte si vlastnú penu alebo kúpeľnú soľ. Stačí jedno kreatívne popoludnie a vašu kúpeľňu môžu zdobiť nádherné fľašky so stuhami či inou ozdobu a aromatickým, priam rozprávkovým obsahom.

Pri uvoľňujúcom kúpeli nepodceňujte estetický zážitok. Kúpeľňu vyzdobte sviečkami, kvetmi či inými doplnkami, ktoré máte radi a pripravte si k ruke mäkučký župan, pleťové mlieko či olej a hlavne veľa osušiek. 

Uvoľňujúci kúpeľ by nemal byť horúci, aby ste svojej pleti neublížili, voda by vás mala postupne prehriať a uvoľniť. Na samotný pobyt vo vode si vyhraďte zhruba dvadsať minút, viac nie je potrebné.

Prečo kúpeľová soľ?
Výhodou kúpeľových solí je to, že nepenia a tak ich možno použiť aj do perličkových kúpeľov, či masážnej vaničky na nohy. Používajú sa pre svoje relaxačné a aromaterapeutické účinky, pretože organizmus uvoľnia, prekrvia a prehrejú pokožku i svaly.

Na prípravu domácej kúpacej soli je najvhodnejšie používať sódu bikarbónu, ktorú je dostať v každých potravinách. Jej pôsobením sa pokožka stáva jemnejšia. Sóda bikarbóna sa vo väčšine domácich receptov zvykne miešať s klasickou morskou soľou bez arómy. K týmto dvom zložkám pripojíte arómu podľa vlastnej nálady a prípadne prírodné farbivo. Esenciálne oleje, ktoré sa do solí pridávajú, sú natoľko koncentrované, že stačí doslova len niekoľko kvapiek.

Modrý oceán
Zmiešajte šálku neparfumovanej morskej soli so šálkou sódy bikarbóny, pridajte štyri kvapky modrého farbiva, tri kvapky jazmínovej esencie, štyri kvapky vanilkovej esencie a dve polievkové lyžice glycerínu, ktorý pleť pri kúpeli zjemní. Ten nie je podmienkou, skúste si ho však zadovážiť v lekárni alebo lepšie zásobenej drogérii.

Svoje čaro má prirodzene aj príjemný kúpeľ s penou. Ten si môžete dopriať s väčšinou výrobkov zakúpených v obchode. Avšak najpríjemnejšie je pripraviť si vlastný kúpeľ na mieru.

Levanduľový sen
Budete potrebovať štyri šálky destilovanej vody, jednu šálku telového gélu s veľmi jemnou alebo neutrálnou vôňou a levanduľový extrakt alebo esenciálny olej. Všetky zložky dôkladne premiešajte a skladujte v uzatvorenej nádobe.

Zamatové jablko
Zmiešajte päť kvapiek jablkovej esencie, štyri šálky destilovanej vody, šálku jemného sprchového gélu, tri lyžice glycerínu a päť kvapiek zeleného potravinárskeho farbiva. 

Tropický kúpeľ
Zmiešajte tri kvapky ružovej esencie, alebo oleja, pridajte dve kvapky jazmínovej esencie, dve lyžice glycerínu a také isté množstvo kokosového oleja. Primiešajte šálku jemného sprchového gélu a štyri šálky destilovanej vody.
 
Po kúpeli sa zbaľte do teplého županu a choďte si na chvíľu ľahnúť. Potom sa dôkladne natrite telovým olejom alebo mliekom. Vašu príjemnú náladu pri kúpeli podporí pokojná hudba a hlavne vypnutý telefón či iné „rušivé“ zariadenia.

 

03.12.2009 20:42:01
shipka45
 

 

Preklad- Translation

UPOZORNENIE!

Táto  stránka  obsahuje  rôzne články, texty, vtipy, obrázky a iné.
Väčšina z nich pochádza z rôznych voľne prístupných stránok,
a to ako
domácich tak aj zahraničných.
Ak sa tu nájde text alebo obrázok na ktorý
máte autorské právo
- upozornite ma prosím na to buď v komentári
pri  príslušnom príspevku alebo v knihe návštev! 
K príspevku potom
dopíšem meno autora  prípadne ak na tom budete trvať tak ho  odstránim! 


MusicPlaylist
Music Playlist at MixPod.com



Sbírej fazole a získáš super věci

uloz.to - sdilej snadno data








Name
Email
Comment
Or visit this link or this one